1.0.0 An toàn để cài đặt
Easy Sleep Diary: A Comprehensive Tool for Monitoring Your Sleep Patterns
Easy Sleep Diary is a user-friendly software application developed by Simon Lebech Cichosz that allows individuals to track and analyze their sleep habits effectively. Whether you are struggling with insomnia, sleep apnea, or simply looking to improve your sleep quality, this tool offers a range of features to help you understand and manage your sleep patterns.
Key Features:
- Simple Interface: Easy Sleep Diary boasts an intuitive interface that makes it easy for users to log their sleep data quickly and efficiently.
- Sleep Tracking: Users can record their bedtime, wake-up time, sleep duration, and any disruptions during the night to create a comprehensive sleep diary.
- Trend Analysis: The software provides insightful graphs and statistics to identify patterns in your sleep behavior over time.
- Customizable Goals: Set personal sleep goals and receive recommendations on how to achieve them based on your recorded data.
- Reminder Alerts: Stay on track with your sleep schedule by setting up reminder alerts for bedtime and wake-up time.
- Data Export: Easily export your sleep diary data for further analysis or sharing with medical professionals.
Benefits of Using Easy Sleep Diary:
By utilizing Easy Sleep Diary, individuals can gain valuable insights into their sleep patterns and make informed decisions to improve their overall health and well-being. Whether you are looking to establish a more regular sleep routine or identify underlying issues affecting your rest, this software provides the tools needed to track, analyze, and optimize your sleep quality effectively.
Tổng quan
Easy Sleep Diary là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Simon lebech Cichosz.
Phiên bản mới nhất của Easy Sleep Diary là 1.0.0, phát hành vào ngày 09/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 09/05/2024.
Easy Sleep Diary đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Easy Sleep Diary đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
BedTyme - The insomnia app
Are you seeking restful sleep and a return to your normal self? Do you feel misunderstood by those around you, unaware of what you've been enduring? If so, you've arrived at the ideal destination!Good Sleep: Auto Sleep Tracker
AutoSleep Tracking for Apple Watch: All you need to do is wear your Apple Watch to sleep. Automatically logs your data 24/7 to analyze your sleep (including naps!) AI-functionality analyzes your sleep patterns.Mood, BPD, Bipolar DBT Tracker
FeelTracker is a free app that offers full functionality without requiring sign-up. It enables users to track their mood and feelings over time using a user-friendly interface that supports Dark Mode.Restful: CBT-i Insomnia Diary
Restful is a comprehensive and cost-effective solution for individuals seeking to try Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-i).Simba Sleep Coach & Tracker
Fed up with feeling tired? The Simba Sleep Coach is tailored to enhance your sleep quality for deeper and longer rest. Rather than solely focusing on the duration of sleep, the program encourages users to explore the relationship between …Sleep Calculator Pro
Start your day right with a refreshing morning by ensuring a good night's sleep. Sleep plays an essential role in our well-being and productivity.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop. |
![]() |
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
![]() |
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |